Ян
Яна

Подскажите! Бедра ушки

У меня на бедрах так называемые ушки, но они у меня не прям по бокам,
а ЧУТЬ назад уходят и все это плавно перетекает в попу. Из-за этого и попа не сильно выделена. Сама я по себе стройная. И ноги стройные, а когда боком стою видно, все то что выше написала

АК
Александр Канин

Фото ушек прикрепляйте к вопросу.

Ритатуля
Ритатуля

мельница, 100-200 раз в день. наклоны вниз столько же и не будет твоих ушек)

АГ
Андрей Гроздов

От них довольно тяжело избавиться, но всё же можно : стоя на одной ноге отводить вторую ногу в сторону и чуть назад ( ноги прямые) столько раз, сколько сможешь. И от этого и "уши" исчезнут и попа накачается

MS
Merym Sarybaeva

Ушки - это типа ямки?

Похожие вопросы
как убрать "ушки" на бедрах?
Как похудеть в бедрах? ? убрать ушки?
Как вы боритесь с "ушками"на бедрах?
ушко-затыкалки. . или?
Блин, как убрать мне ушки на бедрах и на попе?
Галифе, "ушки" на бедрах
как похудеть? нужно убрать ушки на бедрах (((
Подскажите! У меня на бедрах так называемые ушки...
как убрать ушки на бедрах, ляжках?
На бедрах у девушек есть так называемые "ушки"(на боках бедра горочка) как их можно убрать? упражнения или что-то ещё?