Как похудеть в бедрах? ? убрать ушки?

Question

Юлия Ягодкина · Accepted Answer

Приседания и массаж различными маслами. Так же поможет горячая ванна.

Эльвира Баранцева · Answer

поздновато об этом задумалась

Мила Milashka · Answer

много упражнений в интернете) 
а вообще самое эффективное это: 
сесть на колени, и садиться то влево, то вправо (на коленях же)

Mikki Tosic · Answer

почему появились ушки? ищи причину.. . и действуй. а не сиди на жопе ровно)))