совершенные странности происходят с моим организмом...!
Добрый день!
пятый день сижу на диете, ощущаю нереальную тяжесть! ! не пойму от чего.. .
на завтрак творог с медом, на обед овощи и 100-200 гр. отварной куриной грудинки или белой отварной рыбки.
последний прием пищи в 12:30
каждый день с 18:00 до 20:00 посещаю спорт зал. кардио, силовые+групповые занятия.
есть не хочется совершенно!!!! ощущаю тяжесть, и вроде не худею. почему так? что я делаю не правильно? ?
раньше я ела и в 15:00 и после 18:00 и в 2 часа ночи могла поехать в мак поесть, все время чувство голода, а щас.. .
помогите в общем
Да в этом то все и дело! ! что я рада бы поесть! но совершенно не испытываю желания!
напротив чувствую тяжесть!!!