ВЮ
Василий Юртайкин
Что лучше делать в первую очередь ?
Сначала качать пресс и потом идти на турник, или же наоборот сначала турник а потом пресс?
Сначала качать пресс и потом идти на турник, или же наоборот сначала турник а потом пресс?
Без разницы, но лучше в конце пресс!
в первую очередь делай то, на что ты хочешь сделать акцент
я думаю нужны силы для турника-поэтому сначала турник потом пресс
Я всегда пресс в самом конце качаю