⇢ 
Анна Самохвалова
Правда ли то, что во время бега работают все мышцы тела?
я бегаю по утрам по 4 км. Это нормальная дистанция? или надо больше?
17 лет, только начал бегать
пробежал 4 км за минут 15-20 где то.
ПБ
Павел Быков
во время плавания тоже все мышцы работают, плавай по 4 км, если сможешь
БГ
Борис Горшков
и не только все мышцы работают.. .
много чего еще происходит при беге.. .
бег на длинные дистанции (полумарафон, марафон) сжигает все лишнее...
ЕА
Евгения Асеева
Смотря сколько тебе лет, как долго занимаешься и за какое время их пробегаешь.
Похожие вопросы