ПТ
Павел Титов
принимайте витамин В12, остальное вы получите с пищей
любые поливитамины
Любые витамины с аптек, это химикат. Организму нужны живые витамины, так как это начало основ вселенной, создавались на протяжении 14 000 000 000 лет. А не лабораторная параша.
А зачем? Овощи, фрукты, орехи, злаки....Здесь всё есть. В мясе нет витаминов.
[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]
Дружелюбие