ОК
Ольга Кельбах
20 минут, а то и меньше. .
Было время, я спал по три часа в сутки. .
И это длилось, годами. .
И ни какой усталости не было, это был режим, нормальный. .
Никому этого советовать не буду, не всякий выдержит и не надо.. .
Это путь к смерти, мозг не выдержит...
24 часа и то мало)) ) Я жуткая засоня))))
5-7 главное умыться)) а если с бодунища то часа 4)))
Иногда 5, иногда и 24 не хватает.
мне точно так же как тебе 8-9 часов
пару полторашек пива с утреца и нормалёк
Зависит от того насколько устал накануне.. .
Но обычно - 8 часов более-менее хватает, хотя оптимально - 9 часов, вот больше - уже не нужно - там скорее будет "пересып"...