Помогите составить второй курс?

Question

На первый курс принимал гейнер+данабол,эффекта почти не было.Может надо диету соблюдать?Помогите так же составить диету?

Ирина · Accepted Answer

не жри нечего бегай и прыгай и всё

Настенька · Answer

Протеин + креатин.

Екатерина · Answer

ахахахахахаахаха курс гейнер - ну ты пипец!!! !
 
курсанул гейнером член отвалился ахахахахахахахахаахахахаха 
 
лан давай серьезно - первый курс сколько жрал данабола в день, какой длиной был курс, что было на ПКТ. ответь мне в личку я напишу тебе что делать.

Елизавета Боня · Answer

вместо химической кастрации при помощи данабола, используйте обычную хирургическую. вам не понадобится ни гейнер, ни диета. за год нормально перешагнете 100 килограммовый рубеж

Юлия Кашина · Answer

Творог+тестостерон.

Валерий Томилин · Answer

Жесть, курсить гейнером.