Какой должен быть объем бицепса в 12 лет. Какой в среднем должен быть объем бицепса в 12 лет

Question

Cтас Редька · Accepted Answer

рановато тебе об этом думать в 12 лет

Дмитрий Якунин · Answer

какой накачаете! отдельно мерить бицепс, без измерения ширины кости, жировой прослойки и т. п. смысла нет.

Светлана Селиванова · Answer

У каждого своё:) 
не смотри на других. 
Утром/вечером пробежка, комплекс упражнений, брусья, турники и будешь в норме.