можно ли подаваися физическим нагрузкам после нервного срыва?

Question

Сергей Иванов · Accepted Answer

думаю да, физ нагрузки приведут к коротко временному повышению уровня тестостерона, что только поможет справляться с проблемами.

Саламат Осмонбаев · Answer

Нервный срыв истощает организм и бывает не до физических нагрузок.

Светлана Рева · Answer

Не можно, а нуно...

Татьяна Звозскова · Answer

Обязательно нужно, только в умеренных количествах, вам это только на пользу будет.