⇢ МЛ
Муродхон Латифи
Как научиться выполнять передний горизонтальный вис на турнике?
Расскажите самый эффективный способ, упражнения подводящие, те кто сами умеют, поделитесь)
СС
Си Сишка
Участвующие мышцы: брюшного пресса, груди, широчайшая спины, отчасти трехглавая плеча и прямая мышца бедра, тренируй.
Ва
Василий
Мышцы и хавчик
Похожие вопросы