АБ
Алексей Батькович
да они на фотках вытягиваются в длину и всё ! никак не делать, просто сушиться! НО СУШИТЬСЯ С БЕЛКОМ !!!С БЕЛКОМ ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!
ежедневный фитнес и пробежки)))
Это гимнастика и диета.
очень просто! это фотошоп. видно несоответствие размеров. такого женского таза просто нет в природе!
кубики проявятся не сразу, нуна вовремя остановиться
диета есть определенная. диета даяны называется и фитнес
"Качать" пресс не нужно. Нужны длительные изнуряющие нагрузки, и никаких силовых.
у меня-вот так. + 2 детей