АА
Аня Алексеева
Была та же ситуация. Пока не сходила к психологу. Дал несколько методик, которые помогали. А так чаще улыбайтесь и гуляйте.
накуриться
Научитесь радоваться мелочам... любуйтесь природой.. солнцем которое не часто нас балует и всякое такое.. слушайте музуку с которой у вас связанны счастливые моменты жизни..