⇢ Ди
Диана
Как быстро потолстеть????
у меня рост 171 и вес 49 кг + к этому у меня воронкообразная грудь....Не знаю что делать, ем много, но не толстею
ЛФ
Лиля Фомина
Человеку не склонному к полноте в сто раз сложней поправится нежели толстяку похудеть, переедать тоже нельзя так как организм не успевает усваивать пищу и получается еще хуже Поэтому нормальное трехразовое питание, побольше пить жидкости и ходить на качалку, без нее никуда
Lena
Потолстеть легче, чем постройнеть.. . если ты хочешь постройнеть, то нужно вести подвижный образ жизни, комплексно заниматься упражнениями для похудения и есть нужно в меру.... Тебе я советую есть много сладостей, вести сидячий образ жизни, после этого лишний жир тебе обещаю
МБ
Марина Бухтина
Кушай жирное, мучное, и сладкое, но если гены предрасположены к хорошему метаболизму, то потолстеть не получится
СЕ
Сергей Елькин
Есть и спать.
НЛ
Никита Лутаев
жири
Похожие вопросы