Что такое сушка, в плане похудения?

Cушка тела - это способ сделать тело рельефным и подтянутым, включающий в себя диету и упражнения.

минимум жидкости, максимум физ. нагрузок + диета. главное все умело сбалансировать, чтобы не загнуться от язы или от обезвоживания.