я боюсь темноты, когда заспыпаю оч страшно, боюсь увидеть призрака.. или чё то такое, что делать?

Ночник включайте.

Наверно по сатрели какие-то фильми

Ты боишься не темноты,а то что в ней)
Если ты засыпаешь,то ты же лежишь с закрытыми глазами)
Читай молитву на ночь,включай телевизор(компьютер,ноутбук) фильм какой нибудь,вот так можно) Ничего не бойся,нет никого там