⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Занятия спортом

Даша Богданова

Можноли заниматься силовыми в в55лет?

Галина Кузина

а почему нет?

Людмила Антонова

Можно, но под наблюдением врача.

Олег Писарев

Можно, если нет мед-противопоказаний, но начинать нужно с малых весов и если нет опыта то желательно с тренером!.

Похожие вопросы

Ребята кто занимался по данной книге Силовые тренировки. Избавься от заблуждений (Фалеев )

Не вредно ли заниматься растяжением мышц (йога) на следующий день после силовой тренировки?

я занимаюсь силовыми упражнениями со штангой,и после упражнения у меня на руках сильно вылазят вены

можно ли заниматься силовыми упражнениями

можно ли заниматься силовым тренингом в 13 лет? правда ли то, что силовой тренинг тормозит рост?

Можно ли заниматься тяжелыми силовыми треннировками по утрам ?

У меня сколиоз 2 степени.Можно ли заниматься на силовом тренажере?

Можноли заниматься силовыми тренями в 55лет

Я занимаюсь в цирке, и я незнаю можноли заниматься когда идут месечные?

Что можно и нужно есть после фитнеса, кардио и силовые. Занимаюсь в 9 вечера, прихожу в 11 что можно есть?