Aleksey Alex
Aleksey Alex

Ребята кто занимался по данной книге Силовые тренировки. Избавься от заблуждений (Фалеев )

Ребята кто занимался по данной книге ???Силовые тренировки. Избавься от заблуждений Фалеев

ДБ
Дима Батлер

я пробовал когда застой был в результатах
мне хорошо подошла

СБ
Светлана Бадреева

Да ну все эти книги можно просто подумать логически вот и всё!

Похожие вопросы
можно ли после силовой тренировки есть мучное через 2 часа??
Как правильно совместить кардио и силовые тренировки
кто нибудь может дать прямую ссылку на скачивание книги Фалеева Силовые тренировки - избавься от заблуждений
Не вредно ли заниматься растяжением мышц (йога) на следующий день после силовой тренировки?
кардио тренировки пару часов после силовой
можно ли заниматься силовыми упражнениями
есть лучше до силовой тренировки или после и за сколько
Возможно ли при правильном питании и силовых тренировках избавиться от лишнего жира за 2-3месяца?
Силовые тренировки. Поднятие тяжестей.
А можно пить протеиновые коктейли девушкам? Занимаюсь силовым фитнесом и не всегда перед тренировкой успеваю покушать