⇢ Fe
Fedya
У меня сколиоз 2 степени.Можно ли заниматься на силовом тренажере?
Вот на таком
 |
Татьяна Вертякова
это обычный тренажер для фитнеса с изолирующими упражнениями.можно но сначала спину закачай-укрепи гиперэкстензиями.на этом тягу блока за голову и к груди делай
Кристина
Не желательно)