Сколько часов нужно вам для сна, чтобы наутро чувствовать себя полностью отдохнувшим?

Question

Умар Мулла Киличов · Accepted Answer

7-8)) А раньше и 10 не хватало!!))

Николай Лепёшкин · Answer

Я уже в этом ничего не понимаю

Тома Гроздова · Answer

Мне надо встать не раньше 7:30. 
А если подъем в 5-6 утра, то я буду ещё пару часов сонной, даже если легла накануне в 7 вечера спать.

Анжелика Карягина · Answer

15 часов.

Славик · Answer

7-8

Антонина Яхонтова · Answer

от 9 - 12

Елена Сереброва · Answer

6 но чтобы в комнате было не больше +15

Светлана Цыпулева · Answer

Не меньше 12.

Алексей · Answer

Ну не меньше шести. Чем старше - тем больше.

Tosha · Answer

По разному. Когда и полтора часа хватает, иногда и 12 часов нужно

Adilet Kasymov · Answer

Иногда и часа хватает, иногда за 15 не высыпаюсь.

Наталья Усачёва · Answer

8 часов.

Георгий Суханов · Answer

В принципе - 8 часов вполне хватает. Правда если перед этим сильно устал - то лучше еще часок добавить.. . Но больше 9 часов уже ничего не дает - только размаривает...