Пить чай на ночь? Стоит пить зеленый или травяной чай перед сном? или это вредно?? ?

Question

Олег Гаас · Accepted Answer

Зеленый-- не стоит, а травяные-- мятный, ромашковый, мелиссовый-- успокаивают. Только не пейте горячим.

Наталья Маковецкая · Answer

сегодня пьют вотку на ночь

Александр Прудников · Answer

Перед сном лучше съесть грамм 100 творога и попить молока, для избежания катоболизма мышц.

Киселев · Answer

НЕ СТОИТ ПИТЬ ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ НАНОЧ, ЛУЧШЕ УТРОМ!

Дмитрий Громов · Answer

зеленый чай пей утром

Андрей Головин · Answer

травяной можно, лучше даже мятный, он успокаивает, а зеленый нет - не уснешь.