что делать если у меня одна рука сильнее другой! ! HELP

Question

я начал усердную тренировку по накачке мышц случайно сбился и теперь допустим упражнение гантелями сидя я правой могу в усталом режиме 26раз а левой 14-16 что делать

Юлия Литвиненко · Accepted Answer

Жать левой, пока не натренируешь. :)

Паша · Answer

Больше делай левой рукой в обычной жизни, чтобы всегда была в работе и дожимай левой пока не будет одинакового количества повторений

Пащенко Наталия · Answer

жать штангу двумя руками синхронно. со временем выровняется

Александр П · Answer

Значительно уменьший нагрузку на сильную руки