⇢ 
Ольга Полищук
СП
Серега Пирогов
гантелями ты ничего не накачаеш темболее быстро
ЛГ
Леонид Горюнов
Вопрос непонятен. Но одно скажу, нормальными разборными гантелями можно легко накачаться дома. И не только бицепсы, но и ноги.
ТС
Татьяна Семенец
Как быстро скачать?
Юл
Юлия
скачай
ДФ
Дмитрий Федоров
быстро никак это фантастика!дома гантелями это поддержание-придание формы,шлифовка узких участков.накачивают тяжелой штангой в комплексе упражнений на все тело.
Похожие вопросы