ОК
Оксана Кунцевич

Что делать если появляются навязчивые мысли о неприятных личностях?

РО
Роман Ойл

почаще и подольше думать о приятном
например, о еде, вот вы что любите
так особенно кушать на ночь гладя?) )

AT
Alisher Todgikhanov

Отвлечься.. . Сосредоточиться на каком- нибудь предмете и думать о чем -то хорошем...

Сергей Кабыко
Сергей Кабыко

я себе принимала за правило.. думать о гадком человеке не больше 10секунд. . если не получалось, то сесть и один раз как следует все вспомнить, обдумать в че была не права.. проанализировать и закрыть эту тему. лучше один раз потратить на "него" время че регулярно на минутку вспоминать

Похожие вопросы
Как избавиться от навязчивых мыслей?
Как избавиться от мыслей, паразитов? От навязчивых мыслей?
Как избавиться от навязчивых мыслей о самоубийстве?
навязчивые идеи, мысли? почему они появляются, а точнее почему становятся навязчивыми?))
как избавиться от навязчивых мыслей своих " Я " ?
Как избавиться от навязчивых мыслей ?
Как избавиться от этой навязчивой мысли?
Откуда берутся навязчивые мысли?)
Как избавиться от негативных навязчивых мыслей?
Как вы избавляетесь от навязчивых мыслей?