Как избавиться от чувства досады, он остался, но всё равно чувства остались, и эта безнадёжность.. . он даже не догадывается

Нужно признаться себе, что проблема все еще открыта,
понять, что именно вызывает наибольшую обиду и боль и
опоеделиться: сможете ли Вы простить без условий или обида Я-Ребенка сильнее и тогда уже нужно уходить самой.