⇢ Юл
Юлия
Плечи если их накачать то они помогут в борьбе? для чего еще нужны плечи кроме красоты?
если плечи накачать они поомогут в борьбе вапще для чего плечи?
СА
Ссыв Агощ
с разворота при помощи плеч можешь челюсть сломать но нужно уметь взрыв делать
ВВ
Всеволод Васьков
дельты поднимают руки в вперед встороны назад и вверх!
НК
Наташа Колесникова
в борьбе лучше предплечья, бицепс и спина, а плечи нужны для удара
Похожие вопросы