⇢ NR
Nikitos Romantsov
ЮТ
Юлия Троянова
отжимания в широко раздвинув руки, и смотря что вы подразумеваете под словом "быстро".за неделю не получится)
АМ
Алексей Макаренко
быстро накачать это фан тастика! качаются годами! вдома ез ничего тоже сказка! оборудуй качалку дома жми лежа и делай разводки с гантелями!
Похожие вопросы