Ju
Justinas
не обвиснут ли мои мышцы если я буду втирать пратеин и колоть мсетан а то я на турниках занимаюсь и у меня мышцы
натуральные без пратеина и прочей химии боюсь что обвиснут еще я подтягиваюсь 30 раз и это круче жимов по 190 ведь качки не поднимут свой вес и вообще они все надутые а силы ноль турники рулят