Если пить один кефир можно похудеть?

скорей обосраться)))

я иногда устраиваю разгрузочные дни с кефиром.. . и да, лишнее уходит, но ограничиваюсь одним днем, не более

один - можно! Два и больше - тебе труба.

Да, такая диета есть.

да.. и язву заодно...