кто употреблял корень имбиря? дайте совет
В инете я наткнулась на этот корень, пишкт многое .. но в основном мя затронула тема то что можно похудеть и приходи нагрузках мышц тела он помогает избежать боль итд я не полная, ну нормальная ...просто хотелось бы убрать немного бока и живот ...так вот к меня к вам вопрос : он реально помогает? Как епотреблять его? Говорят что чай можно пить с ним, а можно рецепт? всем спасибо