Ilo
Ilo

Подскажите пожалуйста программу тренировок и правильное питание???

мне 15 лет рост 176 см вес 72 кг в домашних условиях хочу сбросить пару кг и накачать пресс есть гантели и турник

ИГ
Илья Гордеев

только у нас вы сможете приобрести индивидуальную программу тренировок за низкую цену!!! по всем вопросам писать в лс

Похожие вопросы
правильно ли я создал Программу тренировок?
Правильно ли составили программу тренировок?
Посоветуйте программу тренировок и питания
Подскажите, пожалуйста, программу тренировок!
Как правильно выполнять программу тренировок?
подскажите пожалуйста насчет питания и тренировок
Как правильно составить программу тренировок?
Подскажите пожалуйста программу правильного питания и тренировок, мне 13 лет
Подскажите пожалуйста программу тренировок -->
Правильно ли я составил программу тренировок? И питание. Прошу совета, может что то делаю нет так?