Подскажите рецепт низкокалорийного супа из консервированной фасоли в томатном соусе

куриную грудку нарезать кубиками и слегка обжарить в оливковом масле, добавить туда тертую морковь и нарезанный репчатый лук. Переложить в кастрюлю, залить горячей водой и довести до кипения. Добавить фасоль вместе с соусом, еще раз довести до кипения, добавить специи.

Приветик!
Рецепт низкокалорийного супа из консервированной фасоли

здесь http://eda-recepty.com/cooking/2394-sup-iz-konservirovannoi-fasoli(рецепт взят с сайта Хрумка со вкусом, более подробную информацию можно посмотреть там)

Приятного аппетита!

Фасолевый супчик. Очень удобно готовить этот супчик из консервированной фасоли. Делаем все – в одной кастрюле, в ней же жарим морковку с луком. Заливаем все кипятком, доводим до кипения. Пока закипает суп, добавляем туда порезанную на кубики картошку. Чтобы сделать суп чуть более сытным, добавим немного риса. Как вода закипела, добавляем фасоль, любимые специи, и суп готов!

супчик фасолевый