Александр Королев
Как считать калорийность запеченных продуктов, вес которых становится меньше?
К примеру с тофу уходит влага, и при запекании он становится гораздо легче. Как рассчитывать калорийность на 100 г?
К примеру с тофу уходит влага, и при запекании он становится гораздо легче. Как рассчитывать калорийность на 100 г?
Будет калорийнее, так как влага ушла. а взвешивать будете уже грубый вес
взвешивать уже готовый продукт.)