А какая еда Вас летом освежает?? ? Вот меня...
окрошка на квасе, сам квас собственно, мороженное...
да, забыл, еще йогурты прохладные.
окрошка на квасе, сам квас собственно, мороженное...
да, забыл, еще йогурты прохладные.
свежие овощи, зелень, ну и конечно же ягоды.
овощной салат, клубника, мороженное, холодная минералка, холодный зеленый чай с лимоном, окрошка.... А еще кефир, мацони, ряженка, натуральный йогурт
Душ освежает или речка.
Ой нет только не мороженое - сладкое, липкое. Уж лучше минералки холодненькой. А еще окрошка на кефире
окрошка, арбуз из холодильника
Клубника, политая холодной ряженкой или кефиром, холодненький сидр, окрошка, просто холодная сыворотка, горячий чай (обожаю в жару)....
терпеть не могу салат залитый квасом, который ОКРОШКОЙ называют.
А вот холодный сок или коктейль холодненький из ягод или даже молочный или просто холодная вода с лимоном, самый раз. А есть в жару как то совсем не хочется.
Холодный сочный арбуз, ням ням
Холодные напитки, мороженное
не поверите))) потереть холодные помидоры на терку, добавить соль, ложку сметаны или майонеза. в жару это кайф.
творог с кефиром и измельченными фруктами, либо салат из огурцов, помидоров и зелени.
Люблю зелень с огорода, свежие овощи.
Фруктовый щербет, сделанный собственноручно.
окрошка
Меня в жару и освежает, и спасает не еда, а большое количество жидкости. Вода, минералка, компот, морс и т. д. Принимать пищу могу только рано-рано утром или поздно вечером, когда не так жарко.
арбуз
Огуречные салаты.
безалкогольный мохито со льдом (лимон или лайм, мята, минералка, сахар)
АРБУЗ