Алёна Николаева
Алёна Николаева

Как подкачать хороший рельеф тела за 2 мечсяца мучает вопрос ответте

Ирина Лагутина
Ирина Лагутина

правильное питание, круговые тренировки, тренировки на выносливость, бег..

ИК
Иван Кривошеев

раньше надо было яйса чесать...

Лона
Лона

добавляеш изоляцию к базе, прибавляеш повторений, сокращаеш отдых между подходами, сушишся, соблюдаеш низкоуглеводную диету

Похожие вопросы
Хорошее ли у меня тело ?
Ответте на 2 вопроса
как подкачать тело к лету?? чтоб был заметный результат хотя у меня в принцепи рельеф есть маленько
как подкачать тело к лету??чтоб был заметный результат хотя у меня в принцепи рельеф есть маленько и кубики
как подкачать тело к лету?? чтоб был заметный результат хотя у меня в принцепи рельеф есть
что нужно девушке принимать что бы был красивый рельеф тела ?
как подкачать трицепс????
Парни, девушки, подскажите как высушить тело? Для рельефа. Для рельефа
хорошая ли это программа На Рельеф???
правда что если пить много воды будут лучше видны рельефы на теле???