⇢ ОМ
Оленька Маякина
ВФ
Вячеслав Фокин
просто дыхательные упражнения очень помогают. пранаяма. чакральное дыхание. есть методики и авторы наши. современники. очень качественные методы. к применению очень понятны и даже малейший прогресс непременно фиксируется. поэтапное восхождение так сказать воспринимается. ищите норбекова техники . помогает.
КК
Кирилл Карпов
без хотя бы формального и временного руководителя - не реально и опасно ..
КУ
Константин Удаков
Вам это ничего не даст. Ко мне приходят часто такие ученики и учителя, но толку? Что вы там себе налечите с чакрами? Увы, вы опять ничего не поняли и зря тратите время.
Sa
Sashka
крийя-йога
Похожие вопросы