Из манки самое диетическое, что можно приготовить, это каша манная на воде)) ) Все остальное, будет содержать минимум молоко, а дальше яйца, мука, масло и.... диетические фрукты или ягоды))))
манка не диетическая... она прибавку веса дает
Из манки самое диетическое, что можно приготовить, это каша манная на воде) ) ) Все остальное, будет содержать минимум молоко, а дальше яйца, мука, масло и.... диетические фрукты или ягоды))))
Манка уже не диетический продукт, даже если на воде. К тому же абсолютно бесполезный.
свари кашу на воде добавь творога, яйцо, соль сахар по вкусу, все смешай и =запеканка в духовке..
каша на воде - лучше не придумать, потому как молоко с крупами вообще не сочетается
Манную крупу зажарьте на сухой сковороде, опустите в кипящую воду, посолите, влейте 1 ст. л. раст. масла. Прокипятите 12 минут, накройте полотенцем и пусть постоит минут 20 без огня. Приятного аппетита !