⇢ Ка
Катик
Николай
Самое простое - взвесить на кухонных весах сухую крупу, сколько тебе надо. Напр. 30 гр. сухой овсянки и сварить. Соответственно калорийность 30 гр. рассчитываешь исходя из калорийности 100 гр. Всегда указывается на упаковке.
Алина Садковская
Вам с биохимическим анализом расчёт или просто лабораторный расчёт?
Похожие вопросы