Подскажите Карате или дзюдо? Я занимался и тем и тем ). Мне 12 лет и надо худеть)) ) Никита

Что ты хочешь????

~ Никита! Жеан Клоде Ванн Дамме, бегал к своему учителю по 3 км. каждый день. И ты так можешь - как предподготовка к карате!. . Сразу, похудеешь.