как сделать задницу больше (если не качать ее)???

Ну для визуального увеличения есть специальные накладные попы, как показана на рисунке выше. Но это не поможет.
Если будешь есть, и сидеть, то вряд ли у тебя будет красивая попа. Разве что жирная жопа. Так что без приседании и выпадов - никак.

Приседания с гантелями. Вперед.