какие салаты можно приготовить из вареной курицы? легкие по приготовлению и без добавления майонеза

можно добавить яичко, кукурузу консервированую, зеленый лук, и заправить ложечкой нежирной сметаны.

Салат «Цезарь»


Салат с вялеными помидорами, запеченным куриным филе и Пармезаном


Фунчоза с овощами и куриным филе


Салат «Хрустящий»



Салат с куриным филе и кедровыми орешками


Салат с вялеными помидорами, куриным филе и огурцами


Салат с авокадо, куриным филе и фетой


Салат с авокадо, яблоком и куриным филе


Салат с куриным филе, огурцами и орехами



Салат «Царь Китая»

кроме Цезаря на ум ничего не приходит)))

Вареная курица, болгарский перец, сыр, помидоры, чеснок, йогурт (без всяких добавок).

Это все конечно хорошо.. . но лучше - просто замените майонез сметаной, подойдите к овощному ларьку (или к рынку, если есть рядом) и выберите овощи на свой вкус и свои желания в данный момент. Купите, порежьте, смешайте. Салат готов. Вкусно и интересно.

Пример моего последнего такого салата, фруктовый салат:

-сметана

-нектарин

-яблоко

-виноград без косточек

Салат из курицы с брынзой и черносливом236 ккал на 100 гКуриная грудка 1 штукаСыр брынза 200 г
Чернослив 100 г
Грецкие орехи 100 г
Яйцо 2 штуки
Сметана 3 столовые ложки

Время приготовления - 45 мин.

1 Порежьте курицу, брынзу и 2 вареных яйца на маленькие кубики.

2 Грецкие орехи измельчите в мелкую крошку и добавьте к курице.

3 Чернослив замочите в кипятке и, после того как он набухнет, выдавите косточки и мелко порежьте. Добавьте к курице и приправьте сметаной.

а попробуйте сделать с солёным огурчиком и рисом - заправить огуречным рассолом -- другие добавки по вашему усмотрению -- я бы попробовала добавить варёные яйца горошек и варёную морковь - так же зеленушку можно попробовать добавить
а вот огурцы и рассол сделать малосольные -- без уксуса

С пекинской капустой
С грейфрутом и рукколой
С огурцом и болгарским перцем
С ананасом
С редиской и огурцм

цезарь и фермер

Любые

Примерно 150 рецептов http://pinme.ru/u/peika/salatyi-bez-mayoneza/

Легкий салат - рис отварной + огурцы свежие или кукуруза
Тут посмотри [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]

Отварная куриная грудка, два-три помидора, один сладкий перец, 1/2 пакета стручковой фасоли (заморозка) отварить . Заправка: 4 ст. л соевого соуса, 1/2 ч. ложки готовой горчицы и 2 ст. ложки растительного масла. Все смешать и можно заправлять салат. Не солить!