Что нужно делать или сделать в жизни чтобы увеличить время жизни?
Как то по телевизору показывали что очень давно египтяне могли жить десятки тысяч лет
Как то по телевизору показывали что очень давно египтяне могли жить десятки тысяч лет
Долгожительство
Кратко:
здоровый
образ жизни, отсутствие вредных привычек ( исключить табак, алкоголь,
наркотики, энергетические напитки и прочие вредные вещества)
оптимизм, способность радоваться жизни, успехам
родных и близких
физический
труд на свежем воздухе, спорт, двигательная активность
умственная
активность, творческий труд, увлечённость
иметь
хорошую наследственность
Добрые дела.
увеличить время жизни невозможно, к сожалению. в наше время люди живут в районе 100 лет. в предыдущие эпохи люди жили десятки тысяч лет, но не сейчас. но в наших силах не умереть раньше времени. полезны дыхательные упражнения (пранаяма) . говорится, что человеку предрешено количество вдохов и выдохов, поэтому, чем медленнее дышим, тем дольше живем ))
По телевизору еще трансформеров показывают и зомби. Ими не хочешь стать?))
поверь, главное что НЕ сделать
вы какой канал смотрите? НТВ?
Меньше спать и больше жить, в меру есть и здороветь.
Жить по Законам Жизни.
Следует-ставить далеко отстоящие ориентиры; типа, вот начну водить в садик-
правнучка, можно и о старости, подумать.