отталкиваться от действительности, бытиё определяет сознание, но жить то мы все хотим получше, не нужно себе искусственно ничего настраивать, думайте чувствуйте как живётся.
съешь апильсин
А тяпни соточку-другую и вся в позитиве будешь целый день.
Сознательно-волевым усилием и Вера - закон духовного развития души человека.
хлебнуть горькую.... а так самый лучший способ 30 дней благодарите за мелочи которые у вас есть. и будет вам счастье
Устремленной мыслью бурлящие чувства успокоив, пренебрежением с ними нужно бороться. . .Для таких нет смерти, ибо они Знаниемпреодолели страсти и превзошли смерть. . .А человек, стремящийся за вожделением, идя за страстями, гибнет. . .Но победив желания порочные, с себя всякий прах страстей человек сдувает. .
Знание всякий негатив побеждает, зло это незнание. Знание же это прежде всего хорошо усвоенный жизненный опыт коей и является великая мудрость.
Размышление о том, что твои положительные решения могут принесли хорошие плоды в будущем, может помочь тебе сохранять радость и положительный настрой.
Сначало насильственно. Усилием воли старатся находить во всём и во всех вокруг только хорошее. В плохом видеть полезное.... со временем не надо будет напрягаться, это войдёт в привычку
НАСИЛЬНО!!!!
нужно научиться видеть всё хорошее даже в самом плохом;)
настройка чувств на созидание,
а никак обычно - на разрушение