Ну, если совсем по простому, вегетососудистая дистония - это нестабильность сосудов головного мозга, т. е. давление скачет - то высокое, то низкое. Более детально простыми словами не объяснишь.
Что касается спондилопатии, то максимально доступно можно сказать так. Спондилоартроз, поражающий шейный отдел позвоночника – это одна из
разновидностей остеоартроза, который деформирует межпозвоночные суставы.
Губительный дистрофический процесс влияет на хрящевую суставную ткань,
что делает ее более тонкой. После этого он начинает распространяться и
на околосуставные участки, прилегающие к костям, и на суставную сумку.
В дальнейшем данное влияние на организм может привести к тому, что
костная ткань начнет разрастаться, а в результате будут образовываться
шиповидные костные выросты.