⇢ ОТ
Олеська Тихонравова
Катюшка
Крупы всякие недорогие. Рис, гречка, перловка и т. д. Хорошо насыщают и стоят недорого)
Ан
Аннушка
Картошка жареная на сале.
Виктория
био йогурт и шоколадка) *
Татьяна
какос пюре мясо. Все что долго переваривается
Ан
Анна
Каши ешь, картофельное пюре.
Да
Дарья
зеленным коктейлем. Я серьезно. Во-первых это для организма полезно, потому что не сильно большая нагрузка, а во вторых я когда выпиваю 0,7 такого напитка потом часа три есть вообще не хочется и не думается о них. "Ода зеленому коктейлю":
Айдай
То основное, что ест народ: картошка, макароны, хлеб.
Юл
Юлия
Некислый жирный творог+чайная ложка мёда, можно солёный вариант: творог+чеснок+майонез (вкусно с чёрным хлебом) . Хорошо утоляют голод твёрдый сыр, яйца
Оля
курицу вареную с батоном
Похожие вопросы