Вера
Вера

поможет ли это? если качать пресс живот пропадет?

начинающий бодибилдер! Решил пойти в качалку! со временем все стало форменное и по другому ощущаю себя! но осталось убрать живот! поможет ли убрать его постоянное накачивание пресса? ? или нет подскажите ) если нет то?

Татьяна Махалина
Татьяна Махалина

живот не пропадёт сколько ты свой прес не качай что бы живот пропал -худей .

Алексей
Алексей

Бегай, бегай и ещё раз бегай... Ну и питайся правильно.

Иван Асеев
Иван Асеев

нет качание пресса добавит массу! убирает живот Диета а жир сгорает от кардио нагрузок!

Похожие вопросы
почему я качаю пресс и нефига живот не ищезает скажите как это делать эфективнее. ?
Как убрать жир с живота? Если просто качать пресс это поможет?
если качать пресс живот уберется?
Можно ли во время месячных качать пресс? качаю пресс, можно ли качать во время месячных?
Через сколько дней пропадет живот, если каждый день качать пресс?
Если не качать пресс, живот будет или нет?
Пропадет ли объем мышц пресса при ожирении живота?
люди подскажите качаю пресс а живот не уходит и бока что делать
Я качаю упорно пресс живота, сегодня утром я увидел рядом с прессом вен которых ранее не было. Это хорошо или плохо ?
качать пресс и убрать жир с живота? как?