ХУ
Хикмат Уринбаев
господа! всё зависит от того, ЧТО вы считаете утром) , т. е. когда просыпаетесь и начинаете дневной цикл. Да и от рода занятий это зависит, поэтому вопроссчитаю не глобальными принципиальным только для каждого лично.
свежевыжитый сок для сил
однозначно сок, или стакан холодной воды ( очень бодрит, может даже лучше, чем кофе )
Сок) но я кофе
сок!!!!
Сначала сок, через 20 минут кофе.
молоко
я пью чай или кофе утром. В соках много калорий поэтому не пью