⇢ 
Рукасова Екатерина
Валя Васильева
работать днем надо много и физически.. тогда до койки дойдешь и отрубишься
Натуська
Не надо пить чай/кофе после 18.00
Елена Богданова
надо спросить себя, кто же виноват...
ЛК
Лариса Колесник
Смотря что у вас произошло и о чем ваши мысли! Все далеко не так просто, как написали выше. На самом деле бессонницей страдают все больше и больше людей во всем мире, найдите причину - можете написать мне на емейл а можно посетить невролога. Так как не зная причин, никакие советы не помогут.
Похожие вопросы