Вредит ли сухой шампунь волосам?

Бытует мнение, что чем больше мы стараемся обезжирить волосы, тем больше организм старается выработать эти кожные жиры, это же касается того, когда для жирных волос пытаются использовать шампунь для сухих волос. Говорят очень вредно. Хочу восстановить волосы после жестких окрашиваний, эксперты пишут, что нужно сократить количество мытья волос сначала к 2 разам в неделю, а потом и вовсе к одному. Комплексы укрепляющих масел и витаминов и т. д. Но в люди-то как-то выходить надо, поэтому слышала, что сухие шампуни спасают. Но не вредно ли это волосам?