РЗ
Рыбка Золотая

Полтора месяца назад был вывих плеча ( 2-ой раз) . Сегодня хочу сходит в спорт-зал ( жим лежа ) стоит ли ?

ЯГ
Яна Гасанова

тебе решать. посоветую только спину укреплять и заднюю дельту чтобы не было привычного вывиха

Егор Селихов
Егор Селихов

а надо ли?

ИК
Иван Кривошеев

Дабы не заработать себе привычный вывих плечевого сустава, с этим вопросом надо ОДНОЗНАЧНО к доктору.

"После первичного вывиха и его вправления дальнейший прогноз зависит от возраста пациента. Статистика свидетельствует о том что, у пациентов моложе 30 лет в 80 % случаев после первичного вывиха следует повторный, то есть без операции оторванная суставная губа не может самостоятельно прирасти на место. Для лечения пациента старше 30 лет со свежим первичным вывихом требуется обездвиживание руки в специальной шине до 6 недель, либо оперативное вмешательство. "

Похожие вопросы
жим лежа с 40 до 75 за 2 месяца... реально?
жим лежа с 40 до 75 за 2 месяца... реально с протеином? без?
Был вывих плеча, примерно 2-3 месяца назад.
занимаюсь 2 месяца в спорт зале а масса не растет (
Хрумкает плечо при ЖИМЕ лежа. Что это может быть ?
2 месяца назад купила абонимент в спорт зал(10 занятий),так ни разу и не сходила - не поздно ли пойти?
Жим штанги на дельты. При каком жиме штанги прорабатываются лучше плечи? При жиме сидя, или стоя?
Хожу в зал 2 раза в неделю, стоит ли каждую тренировку делать жим штанги лежа, упражнение очень нравиться?
Недавно пошел в спорт зал (месяц уже как)
Как увеличить жим лежа за 3 месяца на 10 кг?